Gym santée

  la pratique sportive au service de votre santé

La gym santée, aussi appelée gym+ est une discipline née de l’expertise des équipes techniques et du staff médical de la FFGym et élaborée en collaboration avec les meilleurs experts du mouvement humain, l’Institut de Gasquet et l’Institut de Biomécanique Georges Charpak.

La gym+ s'adresse à des personnes adultes et avançant en âge sans ou avec pathologies chroniques.

Activité gymnique au service de la santé et du bien être par une pratique collective, adaptée, variée et ludique, la gym+ vise le maintien des qualités physiques (renforcement musculaire, équilibre, coordination, endurance et la protection du dos par "l'approche posture respiratoire" du Docteur De Gasquet).

La gym+ répond aussi a des enjeux socioligique comme la lutte contre la sédentarité et le plaisir d'être ensemble.

L'AGR, labéllisée PRESCRI'MOUV

C'est un dispositif régional ayant pour objectif d’améliorer la santé et la condition physique des patients adultes atteints d'une pathologie de la liste ALD 30, souffrant d'un trouble musculo-squelettique, de troubles persistants suite à une infection à la covid et/ou en situation d’obésité grâce à la pratique d’une activité physique ou sportive.